Conductas Adictivas
 Pueden pasar años de compulsión antes de que una persona que sufre de una o varias conductas adictivas pida ayuda. Hay una delgada línea roja entre una afición y una adicción, y los implicados tienden a pensar que son exageraciones de los demás. Los mecanismos de negación igual o más intensos que en las adicciones químicas. Para quien está afectado, supone un calvario que interfiere en su vida cotidiana. Una pérdida del control sobre los impulsos de realizar una conducta y falta de interés por otras actividades gratificantes.
¿Qué son las Conductas Adictivas?
Las conductas adictivas por sí mismas son adictivas, que la persona realiza para escapar de su vida. Se trata de comportamientos que se pueden convertir en patológicos si se realizan de manera excesiva e inadecuada y sobre todo si con ellos se intenta paliar sentimientos negativos.
«Todos conocemos el riesgo que implica un vendedor de drogas frente a un colegio, pero, si un chico está, a diario, horas frente a la computadora, la madre piensa: “Qué listo es mi niño. Será ingeniero informático”. No se le ve como a un enfermo».
¿Cuales son los tipos más comunes de Conductas Adictivas?
Se trata de enfermedades con muchas caras. Entre las más conocidas encontramos el juego patológico, la adicción al sexo, la adicción al trabajo, la adicción a la tecnología, las compras compulsivas, la dependencia emocional o codependencia y que están creciendo de forma alarmante.
Una característica común a todas las conductas adictivas es que por lo general los afectados se lo ocultan incluso a su entorno más íntimo. “Es muy difícil que una persona reconozca abiertamente que es adicta”.
Por ejemplo: Los adictos a conductas compulsivas, manifiestan similares comentarios en la terapia: «Me siento fatal cuando hago lo que hago, ese sentimiento me genera culpabilidad, me genera una angustia que evito repitiendo la conducta». «Estoy metido en un círculo vicioso del que no puedo parar. Me avergüenzo de mí mismo».
Pero siempre hay luz al final del túnel. «No es necesario tocar fondo para salir», coinciden los expertos. Lo importante es pedir ayuda y cuanto antes mejor, sin esperar años para reaccionar. «El tratamiento es más eficaz si se hace de forma temprana», Y sobre todo abandonar «la fantasía de que se puede salir por uno mismo, el autoengaño de que su problema no es para tanto».
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