 ¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la adaptación al entorno, la salud física o psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos tales como la pareja o la familia.
¿Cuándo acudir a un Psicoterapeuta?
Además de que sea indicado por un profesional de la Salud, o del ámbito educativo o social, la indicación de acudir a consultar con un profesional de la Psicoterapia se basa en la propia percepción de síntomas o malestar, sin que muchas veces sea evidente la causa que los motivan, como son:
- La persistente sensación de malestar,
- Insatisfacción inmotivada,
- Problemas de comportamiento o adaptación,
- Fatiga o tristeza crónicas,
- Peso o pautas de alimentación inadecuadas,
- Dificultad prolongada de conciliar el sueño,
- Insatisfacción sexual,
- Necesidad de estimulantes o tranquilizantes,
- Tensión en las relaciones humanas,
- Sentimientos de soledad,
- Conflictos de pareja,
- Incomunicación o violencia en la familia,
- Fracaso escolar,
- Cronificación de enfermedades físicas,
- Problemas con la bebida,
- Miedo inmotivado,
- Consumo de drogas...
- Así como cualquier otra condición de vida o experiencia caracterizada por el sufrimiento personal.
¿Qué modelos de psicoterapia trabajan en V.I.D.A. en ti?
Dependiendo de las necesidades especificas del caso a tratar, V.I.D.A. en ti determina cual es el enfoque de psicoterapia más adecuado para nuestros pacientes. De los muchos enfoques que se ofrecen en el mercado, en V.I.D.A. en ti utilizamos los dos modelos más eficaces en el tratamiento psicoterapéutico, la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia Sistémica.
Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Se aboca a modificar comportamientos, pensamientos y sus sentimientos. Está orientada hacia el presente, se investiga el funcionamiento, el énfasis de la TCC está puesto más en el “Qué tengo que hacer para cambiar” que en el “Por qué”. Se utiliza terapias a corto plazo. La relación terapeuta – paciente es de colaboración y el enfoque es didáctico. Paciente y terapeuta se comprometen a trabajar con un objetivo común. Tiende a fomentar la independencia del paciente Está centrada en los síntomas y su resolución. Las tesis cognitivo – conductuales han sido ampliamente comprobadas respecto de su eficacia para tratar una variedad problemáticas y de trastornos, es decir, más que simplemente decir que funciona, está comprobado que funciona.
Terapia Sistémica (TS). Es un proceso de comunicación e interacción, tiene como única finalidad conseguir una mejora en la calidad de vida. La aplicación de técnicas psicoterapéuticas basadas en la TS, proporciona los instrumentos necesarios para superar conflictos, canalizándolos dentro de nuevos procesos de cambio y en el desarrollo de habilidades para el crecimiento personal, el bienestar psicoemocional y la mejora de las relaciones interpersonales. De esta forma, se experimenta la psicoterapia como un proceso vivo y dinámico que permite establecer un vínculo consciente con sus propios recursos y potencialidades, integrar los distintos aspectos de tu personalidad, lograr tus objetivos de vida y mejorar tu adaptación en diversos medios dentro de tu vida personal, familiar, social y profesional.
¿A quiénes va dirigida la psicoterapia?
Un proceso de psicoterapia va enfocado para todos, desde los niños hasta los adultos mayores. En V.I.D.A. en ti hemos particularizado nuestros servicios de psicoterapia de acuerdo a su edad cronológica y/o estructura sistémica, nuestros servicios incluyen:
¿Qué hago si me interesa?
Para más información sobre la psicoterapia, iniciar un proceso terapéutico o desea recibir más información sobre ello, nos lo puede hacer saber llamándonos al [+52 0133] 36.31.67.80, enviándonos un email a contacto@vidaenti.com, o también, puede concertar una cita con uno de los terapeutas de nuestro centro, que le podrá aclarar posibles dudas e informarle en mayor profundidad sobre las terapias de grupo o cualquiera de nuestros servicios.
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